Pentingnya Tahu Genotipe dan Faktor Rhesus Anda Sebelum Menikah!

Selain mengetahui genotipe Anda sebelum menikah, ada kebutuhan bagi seseorang untuk mengetahui faktor rhesusnya! Ketidakcocokan Faktor Rhesus merupakan penyebab utama keguguran.

Rhesus Factor adalah antigen yang ada pada permukaan sel darah merah pada kebanyakan orang (sekitar 85% manusia). Ini juga disebut sebagai Faktor Rh. Orang yang memiliki Rh memiliki golongan darah "positif" (+), seperti A +, O + atau B + dikatakan sebagai Faktor rhesus positif, sedangkan mereka yang memiliki golongan darah Rh "negatif" (-), seperti A–, O– atau AB– dikatakan sebagai faktor rhesus negatif. "+" Dan "-" di depan golongan darah adalah faktor Rhesus. Secara umum, kami memiliki A +, A–, B +, B–, AB +, AB–, O + dan O–. Faktor rhesus bersifat genetik. Itu diwarisi dari orang tua, dengan tegas ayah.

Bagaimana Faktor Rhesus menyebabkan keguguran?

Jika seorang wanita Rh-diresapi oleh seorang pria dengan Rh-, tidak akan ada masalah. Namun, jika seorang wanita Rh-diresapi oleh seorang pria dengan Rh +, akan ada masalah jika bayi mewarisi Rh + dari ayah.

Kami memiliki di sini apa yang secara medis disebut Ketidakcocokan Faktor Rhesus. Bayi itu jelas akan menjadi Rh +. Selama kelahiran anak, begitu bayi Rh + kontak dengan wanita Rh- selama persalinan, antibodi segera diaktifkan oleh sistem kekebalan tubuh wanita itu.

Antibodi yang diaktifkan akan melihat Rh + baru sebagai benda asing atau ancaman dan akibatnya mereka akan waspada untuk menyerang dan menyingkirkan benda asing tersebut. Sayangnya, setelah kelahiran anak khusus ini, wanita tersebut akan tetap mengalami keguguran karena antibodi yang teraktivasi akan melihat kehamilan Rh + berikutnya sebagai benda asing dan akan terus berjuang dan melepasnya.

Wanita dengan antibodi yang diaktifkan Rh dikatakan peka dan setelah antibodi ini diaktifkan, mereka tidak akan pernah bisa dinonaktifkan sampai wanita itu meninggal. Antibodi yang diinduksi Rh diaktifkan pada wanita Rh oleh kelahiran anak, aborsi, keguguran, dan kehamilan ektopik.

Jika seorang wanita Rh- melakukan aborsi untuk pria Rh + dan antibodi diaktifkan dalam sistemnya, wanita mungkin berakhir tanpa anak sepanjang hidupnya kecuali jika dia kemudian menikahi pria lain dengan Rh- yang sama. Kemungkinan seorang wanita Rh-menemukan seorang pria Rh-adalah ramping karena sekitar 85% manusia adalah Rh +. Ini adalah peringatan bagi gadis-gadis muda kami yang melakukan aborsi atas nama hubungan pacar-pacar.

Jika Anda seorang wanita dengan Rh– dan tunangan Anda adalah Rh +, dan Anda belum melakukan aborsi untuknya dan Anda tidak ingin meninggalkannya, maka, Anda perlu mencatat hal-hal berikut:

Untuk mencegah aktivasi antibodi, dokter akan memberikan perempuan dalam kategori ini suntikan yang disebut Rhogam selama dan setelah kehamilan untuk mencegah aborsi spontan karena ketidakcocokan faktor Rhesus.

Suntikan biasanya diberikan 28 minggu ke kehamilan, 72 jam setelah melahirkan, setelah kehamilan ektopik, keguguran atau aborsi. Jika injeksi tidak diberikan dan antibodi diaktifkan, mereka tidak akan pernah dinonaktifkan lagi!

Dalam banyak budaya Afrika sampai hari ini, wanita yang sangat disayangkan mendapati diri mereka melakukan aborsi spontan berurutan karena ketidakcocokan faktor Rhesus dianggap penyihir oleh beberapa orang mereka. Beberapa wanita akan menuduh mertua mereka berada di balik kesulitan mereka.

Jadi, jika Anda seorang wanita dengan Rh–, Anda harus sangat berhati-hati. Mungkin sulit bagi Anda untuk mendapatkan suami dengan Rh - karena sekitar 85% manusia adalah Rh +. Jadi, agar tidak menemukan diri Anda dalam masalah yang disebutkan di atas, letakkan semua yang telah dikatakan di belakang pikiran Anda dan pergi untuk konseling genetik. Jika Anda memiliki anak perempuan atau saudara perempuan dengan Rh–, beri tahu mereka tentang Ketidakcocokan Faktor Rhesus dan bahaya yang ada di dalamnya.

Perlu juga dicatat bahwa orang Rh- (pria atau wanita) tidak dapat menerima donor darah dari orang Rh + bahkan jika mereka memiliki golongan darah yang sama. Konsekuensi dari transfusi darah tersebut adalah fatal. Itu akan menyebabkan kematian karena darah akan menggumpal. Ini karena ketidakcocokan dalam faktor Rhesus mereka.

Riset Membuktikan Jika Sarapan dengan Ice Cream Dapat Meningkatkan Kinerja Mental dan Kewaspadaan

Kebanyakan orang tua akan menganggap itu krim untuk memberikan es krim anak untuk sarapan. Tetapi mereka mungkin berpikir ulang membiarkan anak-anak mereka menikmati satu sendok makanan dingin dan manis di pagi hari, jika mereka tahu itu bisa membuat mereka lebih pintar.

Meskipun demam gula di pagi hari mungkin merupakan ketakutan terburuk orangtua dan guru, sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa makan es krim di pagi hari sebenarnya dapat bermanfaat bagi otak.

Penelitian yang dipublikasikan oleh profesor Universitas Kyorin, Yoshihiko Koga, mengatakan bahwa makan es krim segera setelah bangun tidur dapat meningkatkan tingkat kewaspadaan dan kinerja mental.

Penelitian tersebut, yang dipublikasikan di situs web Excite News Jepang, Selasa, membandingkan aktivitas otak peserta pada orang-orang yang telah diberi es krim segera setelah bangun dengan mereka yang belum makan es krim.

Koga menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi es krim untuk sarapan menunjukkan waktu reaksi yang lebih baik dan mampu memproses informasi lebih baik daripada mereka yang tidak memiliki es krim.

Tes lebih lanjut terhadap aktivitas otak juga menunjukkan bahwa orang-orang yang memiliki es krim hal pertama di pagi hari mengalami peningkatan gelombang alpha frekuensi tinggi, yang dikaitkan dengan tingkat kewaspadaan yang lebih tinggi dan dapat mengurangi iritasi mental, kata laporan itu.

Subjek diuji untuk kedua kalinya, di mana mereka diberi air dingin alih-alih es krim segera setelah bangun tidur. Meskipun hasil dari tes tertentu memang menunjukkan tingkat kewaspadaan dan kapasitas mental yang lebih tinggi, orang yang makan es krim untuk sarapan menunjukkan stimulasi mental yang jauh lebih tinggi.

Penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk menentukan bahan spesifik apa dalam es krim yang dapat bertanggung jawab untuk meningkatkan mental. Koga mengatakan dalam laporannya bahwa dia juga berharap untuk menentukan apakah es krim adalah pemicu emosi positif dan tingkat energi yang lebih tinggi.

Adapun gula tinggi yang mungkin muncul setelah makan es krim untuk sarapan, itu mungkin juga sesuatu yang layak dipertimbangkan kembali, menurut sebuah studi 1994 yang menguji pengaruh gula pada sekelompok anak-anak dan menemukan bahwa gula tidak benar-benar mengubah perilaku atau memengaruhi keterampilan kognitif.

3 Makanan Manis Paling Sehat untuk Takjil Berbuka Puasa

Mеѕkі ѕесаrа hаrfіаh memilki аrtі “mеnуеgеrаkаn” dаlаm bеrbukа puasa, tаkjіl di Indonesia lebih іdеntіk dеngаn mаkаnаn уаng dіgunаkаn untuk mеmbаtаlkаn puasa. Lebih ѕреѕіfіk lаgі, mаkаnаn mаnіѕ yang dihidangkan ѕеbаgаі реmbukа sebelum memulai mаkаnаn utаmа. Kоlаk, ѕuр buah, dаn bubur kacang hіjаu merupakan jеnіѕ-jеnіѕ takjil уаng bіаѕа Andа kеnаl. 

Nаh, kіrа-kіrа apa ѕаjа menu tаkjіl уаng bіѕа Andа ѕаntар, уаng bukаn hаnуа lеzаt tapi jugа рunуа bаnуаk mаnfааt bаgі kеѕеhаtаn? 

1. Kolak 

Panganan manis іnі lаrіѕ mеnjаdі hіdаngаn takjil ѕааt bеrbukа рuаѕа. Iѕіnуа bіѕа bеrbаgаі macam mulаі dаrі ubі, pisang, bіjі salak, singkong, labu, dan lаіn-lаіn. Bаhаn-bаhаn іnі kеmudіаn dіmаѕаk bersama dеngаn gulа mеrаh dan santan. 

Sеbаgаі bаhаn bаku utаmа dalam kоlаk, umbі-umbіаn уаng bіаѕа dіраkаі ternyata mеngаndung manfaat bagi kesehatan. Ubi mіѕаlnуа, merupakan ѕumbеr vіtаmіn A уаng baik. Satu buаh ubі ukuran sedang mengandung kurаng lеbіh 400 реrѕеn dаrі kеbutuhаn vіtаmіn A harian Andа. Vіtаmіn A dаlаm ubі іnі tersedia dаlаm bеntuk beta karoten, ѕuаtu ѕеnуаwа dasar yang nаntіnуа аkаn dіubаh menjadi vіtаmіn A oleh tubuh. 

Ini mеnjаdіkаn ubі memiliki fungѕі mеnjаgа kesehatan mаtа. Bagi mеrеkа уаng mеndеrіtа dіаbеtеѕ, ubi mеruраkаn ѕаlаh ѕаtu ріlіhаn sumber kаrbоhіdrаt уаng baik kаrеnа mеmіlіkі nilai іndеkѕ glіkеmіk уаng rеndаh dаn dаlаm bеbеrара реnеlіtіаn disebutkan bаhwа kоnѕumѕі ubі dapat mеngurаngі bеrtаmbаh раrаhnуа rеѕіѕtеnѕі іnѕulіn раdа реndеrіtа diabetes. Ubi jugа bіѕа menjadi alternatif sumber kаlіum, ѕаtu buаh ubі bеrukurаn mеdіum mengandung 542 mg kalium. 

Sеlаіn іtu, ѕіngkоng yang juga mеruраkаn ѕаlаh ѕаtu bаhаn untuk membuat kоlаk mеmіlіkі еfеk роѕіtіf bаgі kеѕеhаtаn. Sеbаgаі ѕumbеr mineral dаn vіtаmіn, ѕіngkоng dараt membantu Andа mеmеnuhі kеbutuhаn mаgnеѕіum, vitamin C, dan fоlаt Andа. Sаtu сuр ѕіngkоng dараt mencukupi 14 реrѕеn kеbutuhаn fоlаt, serta 50 реrѕеn kеbutuhаn vitamin C Andа. 

Tіdаk hаnуа umbi-umbiannya ѕаjа, bаhаn lain уаng ѕереrtі gula merah dаn ѕаntаn tеrnуаtа jugа berperan dаlаm membantu mеnjаgа kеѕеhаtаn Andа. Mеѕkірun ѕеrіng dіаѕоѕіаѕіkаn dеngаn реnуаkіt kolesterol tinggi, ѕаntаn ѕеbеnаrnуа tіdаk mеngаndung kolesterol kаrеnа berasal dаrі tanaman. Tetapi mеmаng dаlаm ѕаntаn tеrdараt kаndungаn lеmаk jenuh yang cukup tіnggі. 

Setiap 100 ml ѕаntаn mengandung kurаng lеbіh 13,2 grаm lеmаk jenuh. Nаmun pada kеlара (terutama bаgіаn dаgіng kelapa) tеrdараt kоmроnеn уаng disebut lаurіс асіd. Dі dаlаm tubuh lauric acid іnі аkаn dі kоnvеrѕі kе dalam bеntuk monolaurin, suatu ѕеnуаwа antiviral dan antibacterial ѕеhіnggа bеrfungѕі untuk mеlіndungі tubuh dаrі infeksi dаn реnуаkіt уаng dіаkіbаtkаn оlеh virus. 

Gula mеrаh yang dіgunаkаn dalam pembuatan kolak mеruраkаn jеnіѕ реmаnіѕ аlаmі yang rеndаh nilai іndеkѕ glikemiknya, ѕеhіnggа dapat dijadikan реmаnіѕ аltеrnаtіf bаgі mеrеkа уаng menderita diabetes. Namun Andа diharapkan untuk tеtар mеngоnѕumѕі ѕаntаn dan gulа mеrаh ѕесukuрnуа ѕаjа kаrеnа jika bеrlеbіhаn maka mаlаh akan mеnуеbаbkаn penyakit. 

2. Bubur kacang hіjаu 

Kасаng hijau kауа аkаn mineral. Mаngаn, potasium, magnesium, folat, zіnс, merupakan jenis-jenis mіnеrаl уаng terdapat dalam jеnіѕ kacang yang dіkеnаl реrtаmа kali dі Indіа sebagai ѕаlаh satu bаhаn bаku untuk реngоbаtаn trаdіѕіоnаl. 

Dаlаm Journal оf Humаn аnd Exреrіmеntаl Tоxісоlоgу, реnеlіtіаn tеrkаіt kасаng hijau pada tаhun 2011 mеnуаtаkаn bahwa kасаng hіjаu sangat еfеktіf untuk mеnghаmbаt oksidasi kolesterol jаhаt atau LDL. 

Kасаng hijau bekerja dеngаn саrа memperbaiki kеruѕаkаn dі pembuluh dаrаh уаng diakibatkan оlеh radikal bebas. Sеlаіn іtu, antioksidan dalam kacang hіjаu jugа bеrfungѕі untuk mengurangi реrаdаngаn dalam tubuh. 

Kаdаr аѕаm аmіnо yang сukuр tіnggі раdа kасаng hіjаu (bеrkіѕаr antara 20-24%) menjadikan kасаng hijau ѕеbаgаі ѕаlаh ѕаtu jеnіѕ tumbuhаn уаng dараt mеnjаdі аltеrnаtіf ѕumbеr рrоtеіn. 

Mаnfааt lаіn dаrі kасаng hijau mеnurut Jоurnаl оf Chemistry Cеntrаl уаіtu bеrѕіfаt аntіоkѕіdаn, аntіmісrоbіаl, аntі inflamasi, аntіdіаbеtіс, аntі hіреrtеnѕі, аntі tumоr, dаn mengakomodasi mеtаbоlіѕmе sel lеmаk. 

3. Es blеwаh 

Minuman segar mеruраkаn ѕаlаh satu menu wаjіb untuk berbuka рuаѕа. Blеwаh merupakan ѕаlаh satu buаh yang populer ѕааt bulаn Rаmаdаn untuk dіjаdіkаn tаkjіl berbuka рuаѕа. Sеlаіn rаѕаnуа уаng mаnіѕ, kаdаr аіrnуа yang tіnggі dараt mеmbаntu mengurangi dehidrasi ѕеtеlаh bеrрuаѕа. Kаndungаn аntіоkѕіdаn dаlаm blewah yang dіkеnаl ѕеbаgаі zеаxаnthіn berperan dаlаm menjaga kеѕеhаtаn mаtа. 

Warna kuning dari blewah mеnаndаkаn bаhwа blewah mеngаndung bеtа karoten, ѕuаtu senyawa yang dараt membantu mengurangi kеmungkіnаn terkena аѕmа, mencegah kаnkеr рrоѕtаt, dаn kаnkеr kоlоn. 

Beta karoten jugа bеrреrаn ѕеbаgаі bahan dasar pembentukan vіtаmіn A ѕеhіnggа dараt membantu mеmеnuhі kеbutuhаn vіtаmіn A Andа. Vіtаmіn A bеrреrаn dаlаm pertumbuhan jаrіngаn dі tubuh, tеrmаѕuk rаmbut dan kulіt ѕеhіnggа konsumsi vіtаmіn A yang сukuр dараt mеmbаntu mеrаwаt kеѕеhаtаn kulіt Andа. Selain itu, kandungan ѕеrаt раdа blewah dараt mеmbаntu melancarkan sistem реnсеrnааn. 

Namun hаtі-hаtі jіkа Anda mеmbuаt es blеwаh, раѕtіkаn gula dan ѕіruр уаng Anda pakai tidak tеrlаlu banyak ѕuрауа tіdаk mеlеbіhі batas asupan gula harian Anda. 

Jеnіѕ tаkjіl арарun yang Anda pilih, раѕtіkаn tetap dіkоnѕumѕі ѕеwаjаrnуа. Karena meskipun suatu jеnіѕ mаkаnаn mеngаndung bаnуаk manfaat bаgі tubuh, tеtарі jika dіkоnѕumѕі ѕесаrа berlebihan tetap аkаn menimbulkan risiko реnуаkіt. 

Waspada Dampak Buruk Makan Sosis! Berhenti Makan Sosis dari Sekarang

Tidak peduli seberapa lezatnya hot dog, tidak peduli seberapa banyak anak-anak suka memakannya, berhentilah memakannya sekarang. Ini adalah rekomendasi dokter yang ketat karena ada banyak alasan mengapa!

Terlepas dari kenyataan bahwa ini adalah makanan Amerika yang populer, disajikan dalam setiap acara yang mungkin, dan dengan cara tertentu, ini adalah kebiasaan Amerika, tolong jangan mengkonsumsinya. Bahkan ada fakta menarik, ketika 4 Juli diperingati, orang Amerika mengonsumsi lebih dari 155 juta hot dog, yang tidak bisa dipercaya.

Para peneliti ilmiah mengenai cara apa, mengonsumsi hot dog dapat memengaruhi kesehatan kita, sangat menakutkan. Terbukti bahwa jika anak-anak Anda makan lebih dari selusin hot dog dalam sebulan, risiko leukemia penyakit mematikan meningkat sebesar 5 persen.

Bayi yang baru lahir memiliki peningkatan risiko kanker jika ayahnya sering makan hot dog sebelum hamil. Lebih jauh, jika ibu dari bayi yang baru lahir, dalam kehamilannya, makan lebih dari 1 hot dog seminggu, ada peningkatan risiko bahwa anaknya akan mendapatkan tumor otak.

Penyebab utama pada hot dog adalah aditif nitrit, yang termasuk dalam produksi mereka sehingga botulisme dicegah. Nitrit ini dengan amina dalam daging menciptakan senyawa penyebab kanker yang sangat berbahaya yang disebut N-nitroso. Senyawa berbahaya ini terbentuk saat hot dog dimasak.

Karena itu, cobalah untuk tidak memakannya atau jika Anda kecanduan mengurangi asupannya. Anda dapat mengonsumsi yang bebas nitrat, dan yang ini tawarkan kepada anak-anak Anda yang berharga.

Tonton video ini di bawah:

Konsumsi Makanan ini Supaya Anda Terhindar dari Kanker Payudara.

Kanker payudara adalah salah satu pembunuh utama dunia bagi wanita di seluruh dunia. Kanker payudara dapat disebabkan oleh faktor genetik, tetapi faktor utama yang menyebabkan kanker payudara adalah gaya hidup yang buruk dan pola makan yang tidak sehat.

Kanker payudara dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan sehat yang mengandung zat anti kanker. Diet sehat yang memiliki khasiat untuk mencegah kanker sangat mudah ditemukan. Berikut adalah beberapa makanan bergizi terbaik di dunia yang dapat membantu mencegah kanker payudara

5 MAKANAN TOP UNTUK PENCEGAHAN KANKER PAYUDARA

1. Salmon

Salmon mengandung vitamin D, vitamin B12, dan omega-3. Kandungan nutrisi sangat berguna untuk pertumbuhan sel dalam tubuh dan mencegah kanker. Apalagi, methylcobalamin yang terkandung dalam vitamin B12 bermanfaat untuk mengobati kanker.

2. Brokoli

Brokoli adalah sayuran yang enak jika Anda tahu itu benar-benar rahasia. Kandungan sulforaphane dan indoles dalam brokoli bermanfaat untuk pertumbuhan sel dan mencegah berbagai jenis kanker, terutama kanker payudara. Kedelai adalah produk pertanian lain yang dapat membantu mencegah kanker payudara. Kedelai memiliki senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker. Senyawa yang ditemukan dalam kacang kedelai sangat aktif dalam menghambat pertumbuhan kanker yang terkait dengan estrogen (kanker payudara) dan androgen (kanker prostat).

3. Minyak zaitun

Minyak zaitun mengandung antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang memicu timbulnya kanker. Mengkonsumsi minyak zaitun dengan mencampurkan makanan yang Anda masak akan menjadi cara yang baik untuk membantu tubuh.

4. Bawang putih

Bawang putih mengandung senyawa allium yang berfungsi melawan kanker dan mencegah kanker payudara serta memperlambat pertumbuhan tumor. Bawang putih mengandung senyawa yang bisa melawan sel kanker payudara. Ini sangat populer di kalangan wanita Asia. Kunyit adalah produk tanaman lain yang mengandung senyawa curcumin yang anti-inflamasi. Ini sangat berguna dalam mencegah dan memerangi pertumbuhan sel kanker, terutama kanker payudara. Kunyit juga akan mencegah penyebaran kanker payudara ke paru-paru. Penggunaan kunyit di kalangan wanita Asia Tenggara sebagai suplemen kesehatan telah berlangsung selama ratusan tahun.

5. Teh Hijau

Teh hijau mengandung epigallocatechin gallate yang merupakan salah satu nutrisi molekuler paling berguna untuk mencegah dan memerangi pembentukan pembuluh darah akibat sel-sel kanker. Teh hijau akan mencegah pertumbuhan dan penyebaran sel kanker ke bagian lain dari tubuh. China dan Jepang telah menggunakan teh hijau sebagai obat sejak dahulu kala.

6. Susu rendah lemak

Susu rendah lemak adalah produk hebat lain untuk menangkal kanker payudara. Kandungan vitamin D dalam susu digunakan untuk mencegah pertumbuhan kanker payudara. Selain itu, susu juga kaya akan kalsium yang bermanfaat untuk pertumbuhan dan penguatan tulang.

Ada banyak makanan sehat lain yang bisa Anda konsumsi untuk mencegah kanker payudara. Satu-satunya hal yang harus Anda lakukan sekarang adalah meluangkan waktu melakukan riset di internet.

Cara Menghilangkan Asam Urat Dengan Bahan Alami Ini

Akumulasi asam urat di sendi menyebabkan radang sendi, yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang ekstrem.

Meminum resep setiap hari sebenarnya akan membantu Anda menghilangkan asam urat dari persendian yang mengarah ke radang sendi. Minuman ini sangat efektif dalam mengurangi peradangan sendi Anda, serta menghilangkan semua racun berbahaya di dalam tubuh Anda.

Jika Anda menderita radang sendi, Anda harus mencoba resep alami dan mudah dibuat ini yang memiliki kemampuan untuk menghilangkan asam urat dari persendian Anda dan itu memberikan bantuan dari rasa sakit dan peradangan dalam sekejap.

Bagaimana cara membuat Resep?

Bahan:

1 mentimun berukuran sedang

1 inci jahe

1 iris lemon

2 iga seledri

Petunjuk arah:

Awalnya, cuci semua bahan dan potong seledri dan mentimun menjadi irisan. Kemudian, masukkan bahan ke dalam blender dan blender selama beberapa menit dengan kecepatan tinggi.

Menggunakan:

Minum minuman alami ini dua kali sehari dan Anda akan segera melihat peningkatan. Anda juga mungkin merasakan sakit ringan segera setelah memulai perawatan, tetapi itu hanya tanda efektivitas minuman, jadi teruskan konsumsinya.

Jika Anda mulai merasakan sakit ringan, Anda perlu terus minum jus ini karena itu hanya pertanda bahwa resep ini sangat efektif.

Bagaimana resep ini akan membantu Anda?

Resep alami ini mengandung banyak manfaat kesehatan. Ini memiliki banyak sifat alkali dan sangat disarankan untuk menurunkan suhu tubuh.

Seledri dan jahe memiliki khasiat anti-inflamasi yang kuat, sehingga meredakan peradangan sendi. Di sisi lain, jus mentimun menghilangkan kristal asam urat dari sendi.

Tonton video ini di bawah.

Berikut Beragam Manfaat Minum Air Kelapa untuk Tubuh!

Orang tahu bahwa kelapa memiliki banyak manfaat kesehatan. Itu dikenal sebagai salah satu pohon ajaib karena manfaat yang dimilikinya untuk kesehatan kita. Kelapa mengandung air yang menyegarkan yang memulihkan energi Anda.

   
Air kelapa sangat populer dan Anda dapat menemukannya di mana saja terutama di negara-negara tropis seperti Filipina. Perusahaan datang dengan air kelapa kemasan yang berbeda, mengklaim bahwa itu dapat meregenerasi energi Anda dan menyembuhkan penyakit.

Ini adalah 95% air dan diekstraksi dari kelapa muda. Biasanya, ketika Anda memotongnya menjadi dua, Anda bisa makan daging putih lembut di dinding bagian dalam kelapa yang sebenarnya baik untuk pencernaan tubuh Anda, bersiaplah pada hari berikutnya karena Anda akan sering mengunjungi ruang kenyamanan.

Inilah manfaat minum air kelapa:

1. Anti-penuaan

Ada alasan mengapa kelapa disebut "air mancur rahasia pemuda". Kelapa mengandung sekelompok hormon tanaman yang disebut sitokinis. Ini dapat mencegah sel-sel Anda mengalami perubahan degeneratif ke tubuh Anda.

2. Mencegah dehidrasi

Minum air kelapa dapat mencegah Anda dari dehidrasi. Ini digunakan sebagai air kemasan alternatif, terutama ketika Anda tidak bisa minum air keran.

3. Bahan bakar otak dan otot

Air dari kelapa mengandung 295 mg potasium, yang berarti bahwa satu cangkir minuman ini mengatur fungsi detak jantung dan otot Anda.

4. Meningkatkan sirkulasi darah

Air kelapa dapat memperkuat jantung Anda, mencegah pembentukan bekuan darah, dan mengurangi kadar kolesterol jahat di tubuh Anda. Dengan minum air kelapa, dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke.

5. Membantu pencernaan

Air kelapa adalah tonik pencernaan. Buah ajaib ini dapat mengobati berbagai penyakit, termasuk disentri, sembelit, flu perut, dan parasit. Ini membantu Anda dengan penyerapan makanan dan meningkatkan pencernaan Anda.

6. Bermanfaat untuk jantung dan saluran kemih Anda

Tingginya kadar kalium yang berasal dari air kelapa membantu Anda mencegah serangan jantung dan menurunkan tekanan darah Anda. 71 persen orang yang terbiasa minum air kelapa mengurangi tekanan darah mereka dan membantu batu ginjal dan bersifat diuretik.

Minumlah air kelapa secukupnya agar Anda tetap awet muda dan sehat.

Yuk Kenalan sama Ikuta Kana, Sopir Taksi Paling Cantik di Jepang

Walaupun terjebak dalam lalu lintas sering dikenali sebagai neraka di bumi oleh kebanyakan orang, itu bisa berbeda jika Anda bepergian dengan satu taksi khusus di Jepang yang dikendarai oleh Ikuta Kana yang cantik, pengemudi taksi paling populer di negara itu.

Tidak diragukan lagi bahwa gadis Jepang 24 tahun Ikuta Kana dapat menjadi model karena dia memang sangat menawan. Namun, industri modeling di Jepang tidak sekuat pemilik merek yang terus mencari wajah baru dan segar, itulah sebabnya Kana membuat rencana untuk menaikkan gajinya untuk memenuhi kebutuhannya sendiri.

Dia datang dengan gagasan bahwa setiap orang tidak mengharapkan. Dia tidak dianggap sebagai aktris atau pelayan, tetapi sebagai supir taksi!

Dia baru saja kuliah di sebuah universitas dan dia bekerja di antara proyek-proyek pemodelan. Dia memutuskan untuk bergabung dengan Proyek Mimpi Lalu Lintas Asuka dan menjadi terkenal karena dia dipanggil "Miss Asuka", karena dia juga promotor organisasi yang muncul di TV untuk mendukung perusahaan dan pekerjaannya juga.

Karisma model Kana bahkan menjadi lebih baik, karena ia juga diundang untuk menandatangani kontrak untuk Nino San, program TV mingguan di Jepang. Dia juga menjadi pendukung beberapa merek salon dan juga bagian dari Mina Mates dari Mina Magazine.

Dia memang ikon terkenal saat ini, tetapi dia tidak meninggalkan kariernya sebagai sopir taksi (sebutan untuk sopir taksi atau taksi), membuat rute-rutenya di sepanjang jalan Naka-Meguru, Ebisu, dan Shibuya.

Ingin bertemu dengan sopir taksi yang cantik ini di kota? Tonton video di bawah ini!

Berikut Tips Membuat Bibir Lebih Cerah dengan Bahan-bahan Alami! Bye Bibir Gelap!

Beberapa penyebab utama bibir gelap adalah paparan berlebihan terhadap sinar matahari langsung, reaksi alergi, penggunaan kosmetik berkualitas rendah, mengunyah tembakau, merokok berlebihan, asupan kafein tinggi, dan ketidakseimbangan hormon.

Ada banyak cara untuk mencerahkan bibir gelap yang tidak mengharuskan Anda membeli produk atau perawatan mahal. Obat rumahan alami dapat secara efektif meringankan bibir Anda. Waktu yang diperlukan agar solusi ini bekerja bervariasi, jadi gunakanlah selama diperlukan untuk mencapai hasil yang Anda inginkan. Berikut adalah 10 solusi rumah terbaik untuk bibir gelap.

1. Lemon

Lemon sering digunakan untuk merawat bercak dan bercak kulit gelap, dan Anda bisa menggunakannya untuk menerangi bibir gelap secara alami juga. Properti pemutihan dalam lemon bekerja dengan baik sebagai obat sederhana namun kuat untuk bibir gelap.

Peras lemon dan oleskan jus pada bibir Anda sebelum tidur. Ikuti obat sederhana ini setiap hari selama satu hingga dua bulan. Ambil seiris tipis lemon, taburkan sedikit gula di atasnya dan gosokkan di bibir Anda.

Ini akan mengelupaskan sel-sel mati sehingga kulit baru dan segar dapat muncul. Gunakan obat ini setiap hari selama beberapa minggu.

Atau, Anda dapat menyiapkan campuran satu setengah sendok teh masing-masing jus lemon, gliserin, dan madu. Oleskan di bibir Anda sebelum tidur. Lakukan ini setiap hari sampai Anda melihat hasil positif.

2. Mawar

Mawar memiliki tiga sifat obat utama: menenangkan, mendinginkan, dan melembabkan. Rose juga akan membantu menambahkan warna merah muda alami ke bibir gelap Anda.

Campurkan satu tetes air mawar dengan beberapa tetes madu dan oleskan di bibir Anda. Lakukan ini tiga atau empat kali sehari. Campurkan satu sendok makan pasta kelopak mawar dan satu sendok teh mentega, madu, atau krim susu. Oleskan di bibir Anda dan gosok dengan lembut. Ikuti pengobatan ini dua kali seminggu.

Rendam beberapa kelopak bunga mawar dalam susu mentah selama satu jam, lalu giling campurannya menjadi pasta. Tambahkan setengah sendok teh madu dan sejumput kunyit ke dalamnya. Oleskan pasta pada bibir Anda dan biarkan selama 15 menit. Lakukan ini dua kali sehari.

3. Minyak Zaitun

Minyak zaitun juga bisa digunakan untuk membuat bibir Anda lebih hidup dan bersemangat. Minyak zaitun mengandung banyak nutrisi penting untuk memelihara bibir Anda dan sifatnya yang melembabkan akan membuatnya lembut dan indah.

Oleskan beberapa tetes minyak zaitun extra virgin di bibir Anda dan pijat dengan lembut. Lakukan ini setiap hari sebelum tidur.

Atau, campurkan setengah sendok teh gula dan beberapa tetes minyak zaitun extra virgin. Gosok bibir Anda dengan lembut dengan campuran ini seminggu sekali. Resep sederhana ini akan mengembalikan warna bibir alami Anda dan bersinar dalam satu atau dua bulan.

4. Gula

Eksfoliasi bibir Anda secara teratur akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat membuatnya tampak gelap dan kusam. Gula bekerja sebagai agen pengelupasan kulit yang hebat.

Campurkan tiga sendok makan gula pasir dan dua sendok makan mentega untuk membuat pasta kental. Gosok bibir Anda dengan lembut dengan pasta. Lakukan ini seminggu sekali untuk mengembalikan warna dan kilau alami bibir Anda.

Anda juga dapat membuat scrub dengan mencampurkan satu sendok teh gula pasir, satu sendok teh madu, dan setengah sendok teh minyak almond. Gunakan untuk menggosok bibir Anda seminggu sekali.

Atau, Anda bisa mencampur gula dengan krim dingin dan menggunakannya untuk menggosok bibir Anda dengan lembut sebelum tidur. Lakukan ini seminggu sekali.

5. Bit

Bahan lain yang tersedia yang dapat membantu Anda mendapatkan bibir merah muda adalah bit. Beetroot memiliki sifat pemutihan alami yang dapat membuat bibir menjadi lebih gelap.

Oleskan jus bit segar pada bibir Anda sebelum tidur. Cuci keesokan paginya. Warna merah alami jus akan membuat bibir gelap Anda cerah. Lakukan ini setiap hari sebelum tidur.

Anda dapat mencampur jus bit dan jus wortel dalam jumlah yang sama dan menerapkannya di bibir Anda. Pijat dengan lembut dan biarkan selama 10 menit sebelum membilasnya dengan air hangat. Lakukan ini sekali sehari selama satu atau dua minggu.

Refleksikan Bagian Tubuh Penting Ini Untuk Menenangkan Bayi Yang Menangis

Pijat refleksi adalah seni kuno yang menerapkan tekanan yang tepat pada titik dan area tertentu pada kaki, tangan, atau telinga. Telah lama diyakini bahwa titik-titik refleks ini sesuai dengan berbagai organ dan sistem tubuh dan bahwa menekannya memiliki efek menguntungkan pada kesehatan orang tersebut.

Sementara pijat refleksi dianggap umum di kalangan orang dewasa, banyak yang tidak tahu bahwa praktik ini sama (jika tidak lebih) efektif pada bayi mengingat sensitivitas kaki dan tangan mereka.

Bagaimana Cara Kerja Refleksologi Bayi?

Kaki bayi dibagi menjadi enam zona utama. Ini adalah daerah panggul, daerah perut bagian bawah, daerah perut bagian atas, ulu hati, sinus dan daerah kepala atau gigi. Pijat refleksi melibatkan tekanan lembut pada zona-zona ini, memberikan kelegaan dan kenyamanan.

Ada banyak penyakit bayi umum yang dapat diobati dengan menggunakan refleksiologi. Yang paling umum dari ini yang dirawat secara efektif menggunakan refleksologi termasuk tumbuh gigi, gas, dan kolik. Selain menggunakan refleksologi sebagai terapi pengobatan alami untuk penyakit, itu juga dapat digunakan sebagai sarana pencegahan untuk meningkatkan kesehatan bayi secara keseluruhan.

Berikut adalah beberapa penyakit sehari-hari yang dapat diobati secara efektif dengan penggunaan pijat refleksi bayi. Cobalah ini sebelum meds waktu berikutnya si kecil Anda sakit atau sakit!

1. Nyeri Sinus

Sebagai orang dewasa, kita tahu bagaimana masalah sinus yang menjengkelkan dan menyakitkan, tetapi untuk bayi yang mengalaminya untuk pertama kalinya, itu adalah siksaan murni.

Untuk bantuan, pijat bagian tengah bawah jari kaki bayi itu. Menerapkan tekanan lembut akan memberikan penghilang rasa sakit.

2. Kepala dan Gigi Ache

Sakit kepala dan sakit gigi sering terjadi dan sering terjadi pada bayi Anda. Jika Anda curiga mengalami satu atau yang lain, pijat ujung jari kaki mereka. Ini bisa dilakukan saat mereka bangun dan tidur.

3. Dada

Ketika anak Anda mengalami kemacetan di dada, kelegaan dapat ditemukan pada bantalan kaki, tepat di bawah jari kaki dan di atas lengkungan. Berikan tekanan lembut dan pijatan dengan gerakan memutar untuk meredakan masalah kemacetan dan batuk.

4. Sakit Perut (solar plexus)

Untuk anak-anak yang menderita sakit perut, kejang, sesak dan kesulitan bernapas, pijat bagian tengah kaki di bawah bantalan kaki tempat lengkungan mulai mendapatkan bantuan. Area ini terhubung dengan Solar Plexus, kumpulan saraf antara perut dan paru-paru.

5. Sakit Perut (Atas dan Bawah)

Untuk sembelit, mulas, dan gangguan pencernaan, pijat ruang antara bagian tengah kaki anak Anda dan bantalan kaki mereka. Jika bayi mengalami rasa sakit akibat gas dan kembung di usus bagian bawah, pijat di antara bagian tengah kaki dan tumit.

6. Pelvis

Sangat umum bahwa bayi Anda akan tumbuh lebih cepat daripada bagian-bagian tertentu dari tubuh mereka siap, menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan (terutama di pinggul). Untuk membantu meringankan rasa sakit yang tumbuh, gosok tumit.

Tumit juga bisa membantu mengatasi sembelit dan sakit perut!

Sementara masalah serius harus selalu dikonsultasikan dengan dokter, sakit ringan dan nyeri dapat diatasi dengan refleksologi. Ini tidak hanya lebih aman daripada obat-obatan tetapi juga memberikan pesan kecil yang menyenangkan untuk si kecil Anda juga!

Jika Anda menemukan artikel ini menarik, silakan bagikan dengan teman dan keluarga dengan mengklik tombol di bawah ini!

Berikut Hal Berbahaya Yang Dapat Menyebabkan Kerusakan Otak Yang Perlu Anda Hindari Bagaimanapun Caranya!

Manusia tidak dapat hidup tanpa otak, karena otak memerintahkan organ-organ lain tentang bagaimana fungsinya, jadi jika otak kita tidak berfungsi dengan baik, organ-organ itu dapat berhenti bekerja dengan benar dan tidak berfungsinya alat-alat lain di rumah Anda, dan Anda mungkin tidak ingin itu terjadi pada Anda. Kita semua tahu bahwa a

Pada artikel ini, kita akan membahas 8 Kebiasaan Berbahaya yang dapat menyebabkan kerusakan otak seseorang, dan yang harus Anda hindari karena berbahaya bagi otak Anda. Jadi kita akan menangani mereka satu per satu di bawah ini, dan pastikan untuk membaca semuanya, oke?

1. Melewatkan Sarapan

Ketika berbicara tentang kesehatan otak kita, melewatkan atau melewatkan sarapan pagi bukanlah kebiasaan yang baik sama sekali. Ini sedikit hal sepele! Tahukah Anda bahwa sarapan setiap hari sebenarnya dapat membantu Anda menghindari atau menderita stroke? Sekarang, Anda tahu, jadi Anda seharusnya tidak benar-benar melewatkan sarapan dari sekarang!

Tekanan darah juga turun setelah Anda sarapan dan dengan demikian juga dapat mengurangi risiko pendarahan otak.

2. Radiasi Ponsel Dapat Menyebabkan Kanker Otak

Ada perdebatan yang sedang berlangsung mengenai apakah radiasi dari ponsel atau perangkat elektronik yang kita gunakan di era ini benar-benar dapat menyebabkan kanker. Dan itu, para ilmuwan ini benar-benar melakukan uji coba pada tikus, dan mereka menemukan bahwa ada peningkatan risiko terkena tumor di otak dan juga jantung.

Anda mungkin berkata, 'tetapi itu adalah tikus', dan dengan demikian kita akan berkata, jadi bagaimana jika itu adalah tikus, akankah Anda benar-benar melakukannya dan mengambil risiko terkena kanker otak? Jadi kami sarankan Anda setidaknya memindahkan ponsel Anda dari jarak yang jauh sehingga ada ruang antara Anda dan ponsel setiap kali Anda tidur.

3. Terlalu banyak makan lemak bisa menyebabkan kerusakan otak

 Jika Anda seorang vegetarian maka Anda baik-baik saja, tetapi jika Anda seorang pecinta daging, mungkin itu babi, sapi, ayam, atau ikan maka Anda perlu membaca yang ini. Para ilmuwan telah menemukan bahwa makanan berlemak benar-benar dapat mengembalikan otak dan yang dapat membuat Anda mulai mengidam makanan yang benar-benar tinggi lemak.

Jadi bagi orang-orang yang secara teratur makan makanan berlemak, maka dalam waktu dekat mereka akan mengembangkan cacat pada otak mereka yang dapat mengirim sinyal kepada mereka bahwa mereka harus terus makan makanan berlemak, meskipun orang tersebut sudah kenyang dan bahwa para pembaca yang saya kasihi sebenarnya dapat mengakibatkan obesitas dan juga memiliki masalah kesehatan.

4. Kurangnya Integrasi Sosial

Psikolog menyatakan bahwa otak kita berfungsi paling baik ketika ada peluang di mana Anda dapat bersosialisasi dengan orang lain, dan karena itu jika Anda kurang kontak sosial dengan orang-orang di sekitar Anda atau orang lain, maka Anda mungkin mengalami kecemasan depresi, dan karena Anda sudah merasa kesepian, jika bisa memengaruhi Anda untuk tidak mengingat beberapa hal.

5. Kurang Tidur

Oh, ini pasti salah satu masalah utama untuk era ini. Anda bisa kurang tidur karena masalah seperti di sekolah Anda, tempat kerja Anda, atau bahkan hubungan Anda dengan seseorang yang istimewa. Yang ini sebenarnya dapat merusak otak Anda secara fisik, jadi kami menyarankan Anda harus banyak tidur dan istirahat karena ketika kita tidur, struktur sel kita di otak kita mengeluarkan racun yang terkumpul pada siang hari yang baik.

6. Merokok

Merokok seperti yang kita semua tahu adalah salah satu kejahatan buruk sejak dulu, dan sampai sekarang. Merokok dapat merusak otak Anda dan juga organ-organ lain di tubuh Anda, seperti paru-paru Anda. Perokok biasanya mengalami penurunan fungsi dopamin di otak mereka dan dengan demikian dapat menyebabkan kecanduan dan ini meningkatkan kemungkinan kambuh ketika seseorang mencoba berhenti merokok.

Jadi, lebih awal lebih baik untuk berhenti, atau hanya tidak merokok sama sekali. Anda menyia-nyiakan hidup Anda sendiri, lingkungan, dan juga orang-orang di sekitar Anda yang dapat menghirup asap yang Anda hasilkan, jadi berhentilah sedini mungkin.

7. Gula Overdosis

Terlalu banyak gula dapat memiliki efek jangka panjang pada otak kita dan juga dalam perilaku kita, dan mengurangi asupan gula hingga jumlah minimum memiliki banyak manfaat kesehatan, ditambah lagi dapat membantu Anda menjaga otak agar berfungsi dengan baik. Jadi tolong jika Anda sangat menyukai gula, cobalah untuk menguranginya, karena bahkan dapat menyebabkan risiko kesehatan seperti diabetes.

8. Konsumsi Alkohol Terlalu Banyak

Tidak apa-apa jika Anda seorang peminum moderat, atau peminum sesekali, tetapi jika Anda mengonsumsi terlalu banyak alkohol dan terus minum setiap hari maka alkohol akan memengaruhi otak Anda dalam banyak cara seperti memiliki memori yang terganggu, dan bahkan memperlambat waktu reaksi.